mvestnik.lpgzt.ru - Спортклуб Карта сайта|Обратная связь|Подписаться на издание    
 
13 ноября 2018г.<>
ПНВТСРЧТПТСБВС
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Фото дня 
Бригада хорошего настроения
Администрация Липецкой области
Липецкий областной Совет депутатов
Молодежь Липецкой области
Управление физической культуры, спорта и туризма Липецкой области
Телерадиокомпания Липецкое время
 
Спортклуб 

За гормоном счастья

13.11.2018 "Молодежный вестник". Лада ВОРОНЦОВА
// Спортклуб
Фото: архив вуза
Фото: архив вуза

ЗОЖ сегодня в приоритете. Студентов Липецкого филиала Московской гуманитарно-технической академии к активному образу жизни привлекают с помощью профильных спортивных центров.



Учащиеся образовательного учреждения регулярно отправляются туда за яркими эмоциями. Причём абсолютно бесплатно. О таких посещениях договариваются преподаватели.


– Спорт у нас в любое время года. Весной устраивали День спорта – ездили в верёвочный городок. Зимой катаемся на коньках. Сейчас начали посещать батут, – говорит помощник директора Яна Барбашина.


Этот спортивный снаряд у многих ассоциируется с детством, тем не менее желающих пойти попрыгать немало. Группу сформировали из 20 первокурсников. Сначала специалист проводит разминку, инструктаж и демонстрирует несколько акробатических элементов.


– Много положительных эмоций. Компанией ходить интересно. Нас, первокурсников, это сближает, лучше узнаём друг друга, – делится студентка Екатерина Лёвушкина.


Батут способен привлечь к двигательной активности даже самого заядлого лентяя. За счёт чередования полёта и приземления клетки организма начинают работать эффективнее, к ним поступает больше кислорода, улучшаются обменные процессы, вырабатываются гормоны счастья. К тому же батут развивает различные группы мышц, вестибулярный аппарат, улучшает ловкость, координацию, гибкость и выносливость.


Эта встреча прошла на ура, многие пожелали прийти ещё раз. А наставники уже строят планы на будущее: есть идея в зимнее время организовывать для ребят катание на лыжах.


Помимо спортивных, в Липецком филиале МГТА проводится масса других мероприятий. Экологические акции, образовательные квесты, экскурсии по городам, активно работает добровольческое движение (посещение ветеранов, кризисных центров, помощь в подготовке общественно значимых мероприятий). Сейчас в Липецком филиале МГТА учатся более 300 студентов. Стать активистами могут все, независимо от формы обучения.


– Я в начале даже не знала, что такое волонтёрство. Но вскоре мне понравилось быть к нему причастной. Бескорыстно совершая добрые поступки, человек может измениться в лучшую сторону, – считает студентка Анастасия Букреева.


– Молодёжь должна не только учиться. Интересная, насыщенная, многоплановая жизнь – источник положительных эмоций. И если есть возможность, нужно её использовать, – считает Яна Барбашина.


Удар – так переводится слово «батут». Его изобретение приписывают коренным народам Севера. Считается, что именно эскимосы придумали это развлечение. Эластичным материалом служили шкуры животных, чаще всего моржей. С 19-го века в Европе конструкции, похожие на батут, активно используют циркачи. Ровно 70 лет назад в США прошли первые официальные соревнования по прыжкам на батуте. Сегодня этот вид спорта входит в программу летних Олимпийских игр. А само устройство используется как тренировочное средство для спецподготовки.

Поделиться ссылкой:  
Загрузка комментариев к новости...
Понедельник, 17 декабря 2018 г.
Погода в Липецке День: -11 C°  Ночь: C°
Авторизация 
Напишите о ... 
Уважаемые читатели!
Вы можете оставить свою заявку на статьи. Предлагайте интересующие Вас темы, и мы напишем.
  Вверх